小孩过年有哪些症状

小孩过年有哪些症状

饮食方面

过年期间，小孩们往往会摄入过多的高热量、高脂类食物，如糖果、油炸食品、饮料等。这些食物不仅会让小孩们体重增加，还可能导致肠胃不适、消化不良、便秘等问题。根据《中国儿童青少年肥胖报告》，2020年，我国6-17岁儿童青少年超重肥胖率为19.0%，约有3200万名儿童青少年超重肥胖。其中，城市儿童青少年超重肥胖率为20.5%，农村儿童青少年超重肥胖率为17.5%。

作息习惯方面

过年期间，小孩们的作息习惯往往也会被打乱。他们可能因为走亲访友、参加各种聚会而晚睡晚起，甚至熬夜。这种不规律的作息习惯会影响小孩们的生理节奏，导致他们白天精神不振、疲劳乏力，甚至出现失眠、多梦等症状。根据《中国睡眠研究会2023年国民睡眠健康状况调查报告》，2023年，我国儿童青少年睡眠满意率仅为61.7%，其中，6-12岁儿童青少年睡眠满意率为65.6%，13-18岁青少年睡眠满意率为57.9%。

情绪方面

过年期间，小孩们可能会因为各种原因而感到焦虑、紧张。例如，他们可能担心考试成绩不好，担心亲戚朋友的评价，担心红包太少等。这些负面情绪会导致小孩们出现失眠、食欲下降、情绪低落等症状。根据《中国儿童青少年心理健康报告（2022）》，2022年，我国儿童青少年总体心理健康状况良好，但仍有17.5%的儿童青少年存在心理问题，其中，13-18岁青少年心理问题检出率为24.6%，6-12岁儿童心理问题检出率为10.1%。